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平安清明！合肥七中清明假期致家長(zhǎng)的一封信
時(shí)間：2024-04-03 15:53 作者：合肥七中 來(lái)源：辦公室 閱讀次數(shù)： 次
各位家長(zhǎng)：
您好！
風(fēng)起正清明，春歸萬(wàn)物生。清明節(jié)即將來(lái)臨，這是我們緬懷先人、寄托哀思的重要時(shí)刻，也是我們傳承文化、教育下一代的重要機(jī)會(huì)。這里，有一份溫馨提示，請(qǐng)您查收：
一、加強(qiáng)交通安全
1. 在出行前，請(qǐng)您提前規(guī)劃好行車路線和出行時(shí)間，避免高峰時(shí)段和擁堵路段。了解目的地的天氣情況和交通規(guī)則，做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。出行時(shí)不搭乘非法營(yíng)運(yùn)、報(bào)廢、超載車輛。無(wú)論您選擇自駕、乘坐公共交通還是步行，都請(qǐng)嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，系好安全帶、不超速、不酒駕、不疲勞駕駛、不在禁止停車的區(qū)域停車，確保行車安全。騎電動(dòng)車出行，做到“一盔一帶”。加強(qiáng)預(yù)防溺水，教育學(xué)生做到防溺水“六不”。
二、倡導(dǎo)文明綠色祭掃
在掃墓時(shí)禁止燃放煙花爆竹，禁止燒香燒紙，避免引起山林火災(zāi)，使用鮮花代替?zhèn)鹘y(tǒng)的錫箔、黃紙等易造成環(huán)境污染的祭祀用品。在祭祀過(guò)程中，禁止攜帶火種、易爆易燃物品，一旦發(fā)現(xiàn)火災(zāi)請(qǐng)及時(shí)報(bào)警。在這個(gè)特殊的日子，家長(zhǎng)可以向孩子們講述家族的故事，引導(dǎo)孩子銘記歷史、緬懷先烈，傳承紅色基因，弘揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義精神。
三、科學(xué)使用網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)
引導(dǎo)孩子合理安排每天的作息時(shí)間，并且督促孩子認(rèn)真完成假期作業(yè)，不沉迷于手機(jī)、電視或網(wǎng)絡(luò)。與孩子一起制定合理的手機(jī)使用規(guī)則，比如規(guī)定使用時(shí)間、使用場(chǎng)合和可訪問(wèn)的內(nèi)容類型。以身作則，言傳身教，合理使用手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，做孩子的榜樣。以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，不在孩子面前玩手機(jī)。
四、關(guān)注孩子身體健康
春季是流感、過(guò)敏等疾病的高發(fā)季節(jié)。應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，保持室內(nèi)空氣流通。適當(dāng)減少油膩、辛辣食物的攝入，增加新鮮蔬菜和水果的攝入，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。選擇散步、慢跑等適度運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力。遵循“早睡早起”的原則，避免熬夜和過(guò)度勞累，保持規(guī)律的作息習(xí)慣。
五、關(guān)愛(ài)孩子心理健康
與孩子保持親子溝通，營(yíng)造溫馨和諧的家庭氛圍，促進(jìn)親子關(guān)系和諧發(fā)展。關(guān)注孩子的壓力狀況與情緒變化，善于換位思考，調(diào)整自身情緒狀態(tài)，避免采用過(guò)激語(yǔ)言和行為向孩子傳播負(fù)面情緒，幫助孩子共同應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)中遇到的困難。
1. 在親子溝通上，注意溝通的方式。避免過(guò)度說(shuō)教，溫暖的懷抱勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)的嘮叨。良好的溝通促成良好的關(guān)系，良好的親子關(guān)系是父母教育子女的基礎(chǔ)。
2. 在關(guān)心孩子學(xué)習(xí)上，多鼓勵(lì)少批評(píng)。幫助孩子樹(shù)立學(xué)習(xí)的信心，提升自我效能感。不唯分?jǐn)?shù)論高下，要以發(fā)展的眼光看待孩子的成長(zhǎng)。
3. 在處理孩子情緒問(wèn)題上，給予足夠的支持和陪伴。當(dāng)孩子情緒低落、煩躁時(shí)，平靜地陪伴比追問(wèn)更重要，不要急于改變孩子的情緒，當(dāng)孩子情緒平復(fù)后再進(jìn)行溝通，或者尋求班主任和心理老師的幫助。
保障孩子健康成長(zhǎng)，關(guān)愛(ài)孩子的生命安全，是學(xué)校、社會(huì)和家庭共同的責(zé)任。讓我們攜起手來(lái)，為孩子筑牢安全防線，確保大家度過(guò)一個(gè)文明、健康、平安、有意義的清明假期！
合肥市第七中學(xué)
