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   編者按：一場突如其來的肺炎疫情，擾亂了歡樂祥和的寒假生活。為做好疫情防控，合肥七中積極行動，切實阻斷疫情向校園蔓延。堅持五育并舉，充分發(fā)揮家庭教育的作用，利用網(wǎng)絡在線平臺，家校合作，豐富多彩的寒假活動在學生家中悄然呈現(xiàn)?，F(xiàn)推出“戰(zhàn)疫中的七中學子”系列，為同學們假期中的精彩表現(xiàn)點贊！
 

——點贊戰(zhàn)“疫”中的七中學子之十二

高一（11）班白舟：

   在這個歷年來最長的寒假里，我度過了屬于自己的這段時光。在學?？照n沒開之前，我的補習班也因目前的病毒問題停課了。但其實我并沒有因此竊喜，我自己在網(wǎng)上下載學習軟件開始自學，可能效果沒有那么理想，但我至少沒有白白浪費那段時光，不會讓現(xiàn)在的自己因過去沒有努力而懊悔。

   學?？照n開啟后，伴隨而來的就是大量的作業(yè)。說實話，我從我作為學生參加這次的教學活動中來看，我起初也有點反感這樣模式，但我很快就能明白并接受這樣的方式，因為這樣的模式是針對目前的形式而言，最有效的方式。

   我也必須承認，有的時候我也愛看、愛玩，但我能夠根據(jù)當天的學習任務，減少自己的娛樂時間，但不減少自己的休息時間。希望大家一定多關心一下各自的身體情況，天天坐在電腦，要記筆記、寫作業(yè)，每個人都很辛苦，誰都會感到勞累。更要學會調節(jié)自己的身體，晚上早點休息少熬夜，不然不僅第二天上午空課時狀態(tài)不好，視力也會下降的，可別開學后，原本只有“倆只眼”又多了一對“大眼睛”。其次，各位也別給自己過大的壓力了，能夠出色的完成當天的學習任務就已經(jīng)很不容易了，額外的負擔就少往身上擔點了，十一班所有人都要一起努力啊！

            最后我想跟大家分享一下我的日常學習的習慣。首先，在課堂上，聽課效率當然是最為重要的，除此之外，當老師們講解什么難以理解的地方時，老師總會用各種形象的例子，各種生動的語言，想方設法讓我們理解透徹。而這時的我，總是會結合老師所講的，加上我自己的思考與總結，動筆寫下來，不斷地去思考老師的話，不斷地加深自己的理解和印象，對我而言，這種方式在我初次面對那些難點時，是有很大幫助的。

   另外，我還想為大家在理科刷題方面提點我自己的建議。高中時間如此之緊急，大家都是能感受到的，日常任務如此之多，所以想通過刷理科題提高自己能力的同學，往往覺得時間很緊，沒有什么多余的時間來做題。我自己是一直堅守著一個原則：時間緊，絕不廣泛地、沒有針對性地刷題。我認為粗略地做十道不同的題，不如一次就針對某一種自己不會的、或是不完全掌握的類型的題，邊思考邊總結地做倆、三道即可。說的直接一點，粗略、沒有針對性地做那十道題，要么就是自己完全掌握的題再做一個類似的，要么就是不會的題，看完答案仍不會后，發(fā)現(xiàn)自己原本就不會的照樣不理解，最終通過這十道題掌握了什么新的知識嗎？這恐怕就是在浪費自己的時間吧！當然，我可能說的有點極端，但我覺得每天掌握住一種類型，多堅持幾天，當你遇見所有的類型后，基本上都有很深的印象了，再做題時，就能很快的對應相關的知識點，解出答案。最后一點，我還想談談有關錯題本的事，還是同樣的，我對我的要求是“多多益善”，但我的“多”是類型多，而不光是題數(shù)多。

   我不敢說我自己的成績有多好，有的時候我取得的成績甚至一言難盡，但我還是照樣硬著頭皮、不害臊地分享關于我想對大家說的話。“不積跬步，無以至千里。不積小流，無以成江海。”我很榮幸能作為十一班的一員在大家面前講述我的班級以及我自己的事。最后讓我們所有人一起重拾心態(tài)，整頓待發(fā)吧！

高一16班張啟德：

   大家好，我是張啟德。今天想跟大家聊一聊在疫情期間我們應該怎樣做好自己的本職工作，也就是學習?，F(xiàn)階段，學校幾個階段空課也在不斷進行中。我們學校的空課安排是比較合理的。不僅有文化課教學，還有音體美、心理課、班會課。我想，大家也都明白，比你優(yōu)秀的人比你更加努力是怎樣的感受。所以，假期在家，我們到底該如何規(guī)范自己的生活，讓自己身心都處于在學校的學習狀態(tài)呢？

   在家的時間里，大部分同學還是有上進心的，只不過妨礙自己的東西確實很多。有的時候甚至處于一種“我真的很無聊不知道該做些什么但是我就是不想學習”的狀態(tài)。對我來說，我在學校能夠輕松地進入學習狀態(tài)，但是在家總靜不下心來，我先前把這歸功于家里沒有學習狀態(tài)，但是我發(fā)現(xiàn)，真正決定一個人狀態(tài)的，永遠是自己！我發(fā)現(xiàn)自己狀態(tài)不對勁后，立馬找到了我的一些同學朋友希望他們能夠幫助我找到自己的狀態(tài)，很快我也調整了過來。我總結了自己覺得比較有用的幾點，分享給大家。

• 找出原因

這其實是最關鍵的一點。我建議大家可以去找自己信任的老師同學或者長輩，和他們聊天說說自己的感受，及時調整心態(tài)，重歸學習懷抱。

• 計劃日程

我們每天的計劃都會在群里打卡，可是真正完成的，給自己布置了足額任務的同學又有多少呢？我的建議是，每天發(fā)在群里的計劃是自己今天必須完成的，可能一開始不適應，那么就從小任務開始，逼迫自己必須完成，找人監(jiān)督自己。同時，自己再寫一份計劃，這份計劃可以很多可以超額，你可能完不成所有任務，但是當你看到滿滿的計劃，你就有一種我不得不去學習的緊迫感。

• 杜絕分心

現(xiàn)在由于上空課的原因，大家手里總是有電子產(chǎn)品的，這無可厚非。但是我們要做到杜絕一切讓自己分心的東西，比如游戲，比如小視頻等等。留下一些必要軟件，刪除所有的讓你分心的軟件，以下附上一張我的手機應用截圖。

像這樣，刪除所有讓自己分心的軟件，拖出來一些經(jīng)常用的學習軟件，主要是突出，讓你一眼就能看到它們。希望大家都能擁有自律的假期生活！
 

高一27班汪晉昭：

             這是一個跟暑假一樣長的寒假。因為新冠肺炎，這個假期非同尋常。我們仿佛實現(xiàn)了曾經(jīng)作文中的2020，學生足不出戶，在家中學習。

  網(wǎng)上說，在這段時間，還沒從快樂寒假里回過神的孩子們，已經(jīng)快被網(wǎng)課逼瘋了。為了讓我自己能“沉著冷靜”的面對這一“難題”，我做出了以下行動。

             首先，調整好自己的心態(tài)。雖說是在家學習，但此時就是真正的開學時間。我會努力并竟可能多地找回在校時的學習狀態(tài)。其次，對于空課，我有一個明確的計劃。上空課前，我會先大致了解上課內(nèi)容，自主預習，這樣便能更好的跟上老師的上課節(jié)奏；上空課時，我會認真聽講，認真做筆記；上空課后，我會在規(guī)定時間內(nèi)上傳作業(yè)，及時訂正作業(yè)，整理錯題。最后，勞逸結合對我來說也十分重要。在學習之余，我會做做家務，進行鍛煉，做一些自己喜歡的事情。

             這個寒假，應該是充實且愉快的。正如我的班主任所說，如果在寒假中只有愉快，那么開學后將會不再愉快。所以，我們都應該有自己的計劃，有自己的行動。

             即使自律很難，仍值得我們嘗試千萬遍。在2020這樣一個“宅”在家的機會，讓我們以自律為伴，為自己的未來付出所有努力。

（吳國慶統(tǒng)稿  劉麗審核）