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當(dāng)下各類學(xué)生心理健康問題引起社會高度關(guān)注，有人認為其原因在于家長對孩子要求過高，給孩子成長帶來了巨大的精神壓力，因而要求家長降低對孩子的成長要求；有人認為其責(zé)任在學(xué)校，在高考壓力之下，學(xué)校存在功利化性強、片面追求升學(xué)率的情況，因而要求學(xué)校不考試、不排名；也有人提出，問題的根源在于評價標準不夠多元，并由此要求教育主管部門采取多元評價、過程性評價的方式。

“政府出臺‘雙減’政策之后，學(xué)校從考試、作業(yè)等方面減輕學(xué)生負擔(dān)，‘唯分數(shù)’的家庭教育理念也在逐步改變，但學(xué)生心理健康問題仍然普遍存在。”在合肥市第七中學(xué)黨委書記、校長鄧宗國看來，社會過于關(guān)注“雙減”政策中的“減負”概念，而忽視了對于“增效”教學(xué)有效路徑的探索；過于關(guān)注要為學(xué)生減輕“絕對壓力”，而忽視了以“強大人格”“強大心理”為基礎(chǔ)，提高學(xué)生應(yīng)對壓力的方法、抗壓能力，從而減少“相對壓力”。

對此，合肥七中充分發(fā)揮德育的首要作用，著眼學(xué)生的全面健康發(fā)展，探索出獨具特色的心理健康教育模式。

心理劇表演

課后輔導(dǎo)

立足全體 兼顧群體 針對個體

“來之前還是有點戒備心的，但聊了幾句就完全放下了，老師很溫柔，也很專業(yè)?！辈稍L時恰巧碰到該校學(xué)生朱樺（化名）剛做完心理咨詢，她一臉輕松地說，“以前就很喜歡心理健康相關(guān)的課程，學(xué)校不只是按部就班地上課，而是根據(jù)考前考后、學(xué)生所需提供有針對性的幫助，所以當(dāng)自己有了困難時，第一時間就會想到求助心理健康教師?！?/span>

《對話拖延怪》《我和考試的那些事兒》《手機，讓我歡喜讓我憂》《友誼和愛》……在合肥七中，與心理健康相關(guān)的課程、微講座、心理劇、社會實踐、游戲等都具有頗高人氣?！懊看我心夹睦砘顒又驹刚邥r，名額都是秒沒，他們真的是喜歡?！焙戏势咧袑Ｂ毿睦斫】到處熤x新秀開心地說，“心理課上他們無話不說，活躍度非常高，會跟我們吐槽家長吐槽學(xué)習(xí)，我們很包容，他們很信任心理健康教師?！?　　 

鄧宗國告訴記者，高中生正處于青春期，學(xué)業(yè)壓力較大，是非常需要心理健康教育課程進行引導(dǎo)的，但當(dāng)前心理健康教育課缺乏課程標準，也沒有統(tǒng)一規(guī)范的教材，心理教師授課的主題和內(nèi)容通常是憑借自身主觀感受來設(shè)置的，缺乏規(guī)范性和系統(tǒng)性。學(xué)校心理健康教育活動的開展缺乏規(guī)劃性，學(xué)校開展活動是根據(jù)上級下發(fā)的文件被動開展活動，工作隨意性很大，無法保證真正地覆蓋到全體學(xué)生，關(guān)愛到特殊群體學(xué)生。心理健康教育的育人隊伍過于單一，學(xué)校認為學(xué)校心理健康教育工作是由心理健康教師承擔(dān)，班主任只需要做好班級管理，學(xué)科教師只需要做好學(xué)科教學(xué)。

針對各學(xué)校普遍存在的問題，合肥七中著重于心理健康課程體系的開發(fā)與實施，主要解決“明確課程目標，建構(gòu)課程體系”的問題，確立了“面對全體、兼顧群體、針對個體”的課程體系，并形成了以心理健康教師為專業(yè)引領(lǐng)，以班主任為核心，全體教師為輔助的教育隊伍。

全體課程以心理健康課為核心，以團體輔導(dǎo)課為補充，以心育活動為輔助，幫助每一位學(xué)生提高。群體課程以參與性、主題性、個性化為主要特征，通過心理社團、心理選修課、心理微講座等，拓展心理健康教育資源，滿足學(xué)生個性化需求。個體課程的開展以預(yù)防性、矯治性、針對性為特征，包括個體輔導(dǎo)、個體訪談、個體關(guān)愛。學(xué)校全天候開放心理咨詢室，為學(xué)生提供專業(yè)的一對一心理輔導(dǎo)。基于心理普測結(jié)果對預(yù)警學(xué)生進行一對一訪談；針對“七類學(xué)生”，實行“一生一冊”，通過談話、家訪、陪餐等方式開展個體關(guān)愛。

“心理健康課程不是治療和矯正，而是預(yù)防和發(fā)展?！编囎趪榻B道，“心理健康課程不只是心理科學(xué)知識的傳播，而應(yīng)通過參與、合作、感知、體驗、分享等活動型的教學(xué)模式，引導(dǎo)學(xué)生在活動中增強對生命及情感的體驗，在同伴之間相互反饋和分享的過程中獲得成長?！?/span>

“回家少跟爸媽吵架，天冷多穿衣”“這里很有趣，來到這里很放松”“成為合肥七中最自律的男人”……該校的陽光少年成長中心是開設(shè)心理健康課程的主陣地，遍布著學(xué)生寫的各種小紙條。“他們沒心理課的時候也喜歡來這里，去玩沙盤，或者到宣泄室打兩拳，抑或是來這里聊聊天看看書，或者什么都不干就躺在椅子上?！敝x新秀說。

數(shù)據(jù)關(guān)愛提示

構(gòu)筑穩(wěn)定和諧的親子關(guān)系

考試前后，父母應(yīng)該做什么？面對孩子早戀，家長怎么辦？如何幫助孩子緩解過高的學(xué)習(xí)壓力？孩子的朋友有什么功能？對青春期孩子的教育有著諸多疑問的學(xué)生家長許女士從校本教材上都一一找到了答案。

該校自主編制了家長學(xué)校校本教材《家庭教育三十二問》，由專職心理健康教師、家長聯(lián)合編制，以“專題——主題——問題”為結(jié)構(gòu)，內(nèi)容涵蓋了親子關(guān)系指導(dǎo)、孩子學(xué)習(xí)指導(dǎo)、教養(yǎng)方式指導(dǎo)、青春期心理特點指導(dǎo)等方面?！懊鎸π碌沫h(huán)境，家長也是要適應(yīng)的，學(xué)校方方面面都想得很周到?！闭劶皩W(xué)校的印象，許女士一直強調(diào)，“我真的是發(fā)自內(nèi)心地喜歡七中。七中不是孩子曾經(jīng)的理想學(xué)校，但現(xiàn)在我們都好喜歡七中，因為我看到了學(xué)校的大格局，它關(guān)注的是全面發(fā)展，關(guān)注心理健康，關(guān)注人的成長?！?/span>

被家長們極力稱贊的還有該校組織的家長讀書會。

“我從高一開始每期都參加，以前總覺得叛逆期的孩子不聽話，現(xiàn)在才明白，該改變的不是孩子而是父母。”家長讀書會每兩周一次，由心理健康教師指定書目和章節(jié)，共同閱讀和討論?！白约嚎磿男Ч缓茫I(lǐng)悟不到精髓，更不懂實際應(yīng)用?！备叨昙墝W(xué)生家長陳女士告訴記者，這一年多以來她收獲頗豐，讀書會不但讓親子關(guān)系更融洽，還讓家庭更和諧，工作更積極。

此外，陳女士還列舉了其他家長的變化。“有個媽媽和她女兒之前的關(guān)系很差，母女倆竟然經(jīng)常打架，110、120都來過?，F(xiàn)在你再看她倆，好得跟姐妹似的，放學(xué)路上都是有說有笑的”。

“在我們學(xué)校，家長們不是比著‘卷’比著分數(shù)，而是比著家庭關(guān)系比著心態(tài)‘灑脫’?！敝x新秀介紹道，“每次讀書會的設(shè)定時間是一個半小時，但幾乎沒有一期是不超時的，因為家長們討論得太熱情了，他們自己也形成了互助團隊，對彼此都有感染和啟發(fā)?！?/span>

“良好的家庭環(huán)境是學(xué)生心理健康發(fā)展的‘壓艙石’”。鄧宗國介紹道，該校主要從兩方面構(gòu)筑穩(wěn)定學(xué)生心理安全的親子關(guān)系。

一方面，發(fā)揮家長參與性作用，讓學(xué)生了解家長，從而體諒家長、感恩家長。通過開展“一封家書”等溫情的親子活動，讓家長走近學(xué)生心里，傾訴平日難以言說的心聲，讓學(xué)生感受到來自家庭的溫暖，融化青春期親子關(guān)系的隔閡。發(fā)揮家長引導(dǎo)性作用，讓學(xué)生認識家長的職業(yè)，從而理解、尊重家長。通過讓家長走進班級分享自己的工作經(jīng)歷，為學(xué)生開展職業(yè)教育等多種方式，讓家長能以職業(yè)身份出現(xiàn)在課堂上，起到學(xué)生成長路上引路人的作用。

另一方面，發(fā)揮家長學(xué)習(xí)者作用，讓專業(yè)的心理知識走進家長們的日常生活，從而引導(dǎo)家長反思自我，以更加科學(xué)的方法開展家庭教育。通過開展不同主題、系列化、專題化的家長沙龍、家長學(xué)校、家長讀書會等活動，以問題導(dǎo)向，聚焦青春期學(xué)生存在的普遍性問題，有的放矢地進行專業(yè)指導(dǎo)，引導(dǎo)家長逐步樹立科學(xué)的育人觀念。

家長讀書會

“人人、時時、處處”有關(guān)注

通過對學(xué)生在校食堂、超市的消費數(shù)據(jù)分析，也可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生的情緒變化、人際關(guān)系變化、家庭經(jīng)濟狀況等，給學(xué)校的心理健康干預(yù)和學(xué)生資助等提高決策依據(jù)。

青春期的學(xué)生在校和在家有可能表現(xiàn)不一樣，學(xué)校就此專門做了一份由家長填寫的調(diào)查表，將調(diào)查結(jié)果與該生的在校表現(xiàn)進行對比，以分析該生的心理狀況和家庭關(guān)系。

……

在該校的學(xué)生心理健康實驗室內(nèi)，記者目睹了多項“黑科技”。大屏幕上實時顯示每個學(xué)生的六維數(shù)據(jù)——情緒、消費、人際、成績、親朋評價、心理評測，根據(jù)數(shù)據(jù)變化篩選關(guān)愛名單并提交陽光少年成長中心。

據(jù)了解，該實驗室為合肥七中聯(lián)合合肥綜合性國家科學(xué)中心數(shù)據(jù)空間研究院共同打造而成，將心理健康教育和數(shù)字化技術(shù)聯(lián)合，借助于科技的力量提升學(xué)生的心理健康水平。目前，已開發(fā)家校社協(xié)同心理關(guān)愛平臺并投入使用。該平臺集心理測評、預(yù)警管理、咨詢預(yù)約、一生一檔為一體。

“肉眼是比較難識部分短暫而微弱表情的，且學(xué)生人數(shù)超過5000人，教師要發(fā)現(xiàn)每個人的短暫情緒變化并非易事，這個系統(tǒng)是很好的幫手，能夠做到 ‘人人、處處、時時’預(yù)警。”實驗室研究人員介紹道，“我們不但配備了技術(shù)人員，還有心理學(xué)專業(yè)人士，他們會和心理健康教師、班主任溝通具體情況，以優(yōu)化系統(tǒng)，并提出相關(guān)建議?！?/span>

為更好地保護學(xué)生隱私，合肥綜合性國家科學(xué)中心數(shù)據(jù)空間研究院相關(guān)人員長期在該校坐班，且使用該校服務(wù)器，所有數(shù)據(jù)進行分級分類授權(quán)管理，數(shù)據(jù)不出學(xué)校，保障了數(shù)據(jù)的安全。

“教育的本質(zhì)是人的發(fā)展，而人的發(fā)展本質(zhì)上就是生命的發(fā)展?！编囎趪f。

（來源：安徽青年報）